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Categoría: General

General

¿Cómo activar el cerebro? Practica con estos ejercicios

Posted on28 abril, 201427 abril, 2022

Para activar tu cerebro os recomendamos los siguientes ejercicios: Taichí: practicar este milenario arte marcial chino tres veces por semana  ayuda a tener más capacidad…

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Correr marcha atrás

Posted on8 abril, 201427 abril, 2022

Según narra el estudio publicado, por los investigadores italianos, en la revista “Proceedings of the Royal Society B: Biological Sciences”, al correr marcha atrás mejoramos…

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La importancia de beber agua

Posted on3 abril, 201427 abril, 2022

El ser humano necesita agua para mantenerse vivo, para mantenerse hidratado y básicamente para sobrevivir. Para ello nuestro organismo necesita consumir una media de 1,5…

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Día mundial de la actividad física

Posted on31 marzo, 201427 abril, 2022

Desde nuestro compromiso de crear ambientes y entornos saludables, y coincidiendo con la semana dedicada a la actividad física saludable, os hacemos llegar una serie…

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Gaudeix de tres dies d’esport

Posted on19 diciembre, 201327 abril, 2022

El Servei d’Esports de la UAO CEU ha organitzat tres dies d’esports i natura amb un preu especial per als nostres alumnes. Les activitats que…

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Acreditación AMED

Posted on12 diciembre, 201327 abril, 2022

¡Estamos de enhorabuena! El servicio de restauración de la UAOCEU ha recibido la acreditación AMED, que identifica a los establecimientos que mantienen y fomentan la…

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El insomnio está relacionado con la ansiedad y el estrés

Posted on5 diciembre, 201327 abril, 2022

Los problemas para dormir afectan a uno de cada cinco españoles, según la Asociación Española de Psiquiatría Privada la ansiedad  y el estrés son las…

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Los deportistas mantienen mejor la atención

Posted on5 diciembre, 201327 abril, 2022

En un artículo publicado en la revista PLOS One, investigadores de la Universidad de Granada revelan que las personas que practican deporte habitualmente presentan un…

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¿Es recomendable comer chocolate para hacer deporte?

Posted on5 diciembre, 201327 abril, 2022

El cacao puro puede aumentar la capacidad de hacer ejercicio físico, según un estudio realizado por la Escuela de Medicina de la Universidad de California…

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