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Universitat Abat Oliba CEU

Vacaciones y actividad física saludable

Desde el Servicio de Deportes de la UAO CEU os queremos ofrecer unos consejos y unas herramientas para que podáis añadir salud a vuestras vacaciones. Para ello, os adjuntamos un documento con varias aplicaciones de móvil gratuítas de yoga, pilates, caminatas, entrenamiento para pérdida de peso, HIT, fitness y mindfulness. Consejos: ...

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