Tal y como revela un estudio que se acaba de publicar en la revista Clinical Psychological Science, la adolescencia es una etapa de la vida que para muchos jóvenes puede ser emocionalmente complicada, sobre todo para las chicas. Se podría decir que esto es debido al estar constantemente en contacto con situaciones estresantes.
En el momento en el cual abandonamos la infancia, aparecen dos comportamientos metales que pueden llevar a un estado de depresión. Un comportamiento es el llamado estilo cognitivo, que tiene que ver con la interpretación de los acontecimientos de una manera negativa. Por otro lado, surge la rumiación, que es la malsana tendencia a darle vueltas constantemente a lo mismo.
Tras analizar los datos y testimonios de casi 400 adolescentes los investigadores llegaron a la conclusión de que las chicas que habían experimentado situaciones de tensión en su vida personal, eran propensas a sufrir el estilo cognitivo negativo. la rumiación e incluso algunos síntomas de depresión. En contraposición los chicos disminuían los factores de riesgo con el tiempo.
Investigadores afirman que las jóvenes sufrían más vivencias estresantes que los adolescentes varones, en algunos casos provocadas por ellas mismas, ya que la reacción psicológica ante malas situaciones era similar en ambos casos. De este estudio se puede deducir que los especialistas en salud mental deberían intentar que las jóvenes cambiaran su manera de ver las cosas por una manera más positiva y que vivieran de una manera más tranquila las relaciones en su vida personal.
Fuente: Muy interesante