Las relaciones sociales son una fuente bienestar, y están asociadas directamente a una buena salud mental y física.
Poder compartir nuestras preocupaciones con alguien, así como nuestra alegría, afecta positivamente en nuestro sentimiento de felicidad y, por tanto, en nuestra calidad de vida.
Los beneficios de tener una red social amplia se muestran tanto a nivel psicológico, como cognitivo, a corto y largo plazo.
Estas vacaciones, hazle sitio a las relaciones sociales, recordando mantener las medidas sanitarias adecuadas.
Buenas vacaciones!
Fuente: REUS