Coincidiendo con el Día de las Universidades saludables, que será este próximo jueves, 4 de octubre, volvemos a lanzar el reto de la fruta.
La Universidad Abat Oliba CEU fue la primera universidad privada española en ser acreditada como Universidad Saludable en el año 2010.
La promoción de la salud forma parte de nuestro proyecto educativo y laboral, a fin de potenciar el desarrollo humano y mejorar la calidad de vida de nuestra comunidad universitaria.
Por este motivo te invitamos a pasar por nuestro “Rincón de la fruta” de la cafetería, donde por tan solo 50 céntimos podrás degustar un gran vaso con diferentes frutas de temporada.
- En todos los estudios se ha constatado la alta correlación entre el elevado consumo de frutas y verduras y la baja incidencia de enfermedades.
- Aportan una gran cantidad de vitaminas y minerales antioxidantes.
- Hidratan de forma sana y rápida.
- Mejoran el tracto intestinal.
- Depuran el organismo.
- Aportan fibras vegetales solubles.
- Tienen pocas calorías y no aportan grasas.
Tres o cuatro piezas diarias nos nutrirán de forma sana, nos darán una mejor calidad de vida y nos permitirán prevenir muchas enfermedades.
Además, las tres fotografías con más «LIKES» conseguirán una sudedera de la UAO CEU
