![\"\"](\"https:\/\/blogs.uao.es\/deportes\/wp-content\/uploads\/sites\/18\/2020\/10\/pexels-gustavo-fring-4127509.jpg\")
<\/p>\nAunque la normativa permite hacer deporte sin mascarilla, hay quien prefiere usarla por precauci\u00f3n, sobre todo en lugares concurridos. Es aqu\u00ed donde se genera la duda, \u00bfes bueno o malo hacer deporte con la mascarilla?<\/p>\n
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Los estudios realizados por la medicina deportiva, concluyen que usar mascarilla al realizar ejercicio f\u00edsico intenso en ning\u00fan caso obstruye la respiraci\u00f3n, con lo que no es ni peligroso ni produce falta de ox\u00edgeno. \u201cDesde el punto de vista m\u00e9dico la mascarilla no tiene problemas, permite perfectamente la difusi\u00f3n de los gases, no hay ninguna mascarilla que altere la difusi\u00f3n del\u00a0ox\u00edgeno\u00a0o del di\u00f3xido de carbono (CO2)\u201d, destaca el doctor Lu\u00eds Franco, director de la Unidad de Medicina del Deporte del Hospital Universitario Sant Joan de Reus.<\/p>\n
\u201cTodos los estudios internacionales realizados lo acreditan, hay que tranquilizar a quien quiera usar la mascarilla para hacer deporte, no hay problema m\u00e9dico\u201d, a\u00f1ade el doctor Franco.<\/p>\n
Las diferencias observadas en una\u00a0prueba\u00a0de\u00a0esfuerzo\u00a0realizada con seis corredores, con y sin mascarilla, fueron de \u201centre un 0% y un 2% en la saturaci\u00f3n parcial de\u00a0ox\u00edgeno; y entre un 3% y un 9% en la\u00a0frecuencia\u00a0cardiaca\u201d, seg\u00fan los datos publicados en un estudio m\u00e9dico realizado por encargo de 42K\u00a0running<\/span>. \u201cEn ninguna de las variables estudiadas se observaron diferencias estad\u00edsticamente significativas\u201d, concluyen los doctores que coordinaron la prueba.<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/blogs.uao.es\/deportes\/wp-content\/uploads\/sites\/18\/2020\/10\/pexels-gustavo-fring-4127320.jpg\")
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